Cara Mengatasi Tengkuk Terasa Berat
Cara Mengatasi Tengkuk Terasa Berat. Postur Tubuh Buruk; Sakit leher bagian belakang, khususnya bagian tengkuk yang terasa sampai bagian pundak berpotensi disebabkan oleh buruknya postur tubuh Anda. Sebaiknya, Anda coba mencari cara mencegah tekanan darah tinggi sebelum makin berbahaya.
Hidroterapi adalah cara lain yang terbukti bisa mengatasi leher sakit saat hamil. Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, pilihlah olahraga yang ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, lari santai, dan berenang. Gokoles, Belakangan ini memang cukup populer dikalangan dewasa dan orang tua yang ingin selalu sehat sekaligus terhindar dari kolesterol.
Apabila dipegang, leher terasa sangat keras.
Lapar dan kondisi kelaparan berpotensi menyebabkan kepala terasa berat dan leher kaku akibat kurangnya asupan gizi yang memadai didalam tubuh.
Kebanyakan sakit tengkuk yang disebabkan oleh aktiviti yang berat boleh dirawat di rumah. Postur tubuh yang buruk sebenarnya adalah karena menjadi sebuah kebiasaan, baik itu di rumah atau di kantor. Dengan pijatan yang lembut , otot-otot yang tegang bisa dikendurkan sekaligus melancarkan peredaran darah.
Belum ada Komentar untuk "Cara Mengatasi Tengkuk Terasa Berat"
Posting Komentar